28
apr

Boek: Omgaan met gevoelsmensen – Sjaak Overbeeke

Geplaatst door op in Boeken
  • Fontgrootte: Groter Kleiner
  • Hits: 2350
  • 0 reactie
  • Afdrukken

De communicatie tussen nuchtere mensen en gevoelsmensen is niet altijd eenvoudig. Sjaak Overbeeke schreef Omgaan met gevoelsmensen; praktische tips voor denkers en doeners. Wil je dit boek graag ontvangen en er een recensie over schrijven op HRzone? Lees dan vooral verder!

We stelden Sjaak vijf vragen om meer te weten te komen over die verschillende typen en de manier waarop zij de samenwerking, op het werk of in privérelaties, kunnen verbeteren.

Wat was voor jou de aanleiding om dit boek te schrijven?

'Er bestaan heel wat zelfhulpboeken voor gevoelsmensen om ze te helpen beter met hun gevoelens om te gaan. Maar een boek voor hun nuchtere collega of partner om beter met gevoelsmensen om te gaan, om uit te leggen wat er allemaal in hun hoofden (en lijven) gebeurt, dat bestond nog niet. Dus besloot ik dat dat het onderwerp voor mijn vierde boek moest zijn. Ik heb me in mijn jarenlange werk als coach en therapeut heel erg verdiept in de verschillen tussen de types.'

Waarom is het belangrijk om gevoelsmensen beter te begrijpen?

'Praktische mensen kiezen heel vaak gevoelsmensen als levenspartner: tegenstellingen trekken elkaar nu eenmaal aan. Ook kunnen ze sensitieve kinderen krijgen of ze hebben sensitieve collega’s om zich heen op het werk. Het is belangrijk om elkaars taal en wereld te begrijpen. Wanneer je in Saoedi-Arabië wilt onderhandelen, is het ook handig om de taal en gebruiken van de ander te begrijpen en daarop in te spelen. Dus waarom niet wanneer je met sensitieve mensen te maken hebt? Wanneer je af en toe daadwerkelijk even tijd voor ze neemt, win je hun vertrouwen (een kernwoord voor gevoelsmensen) en laten ze veel meer het achterste van hun tong zien. Zo lang je dat niet doet, houden ze zich op de oppervlakte en maak je niet echt contact.'

Kun je een concreet voorbeeld noemen waarbij het mis ging in de samenwerking tussen nuchter mens en gevoelsmens?

'Ik ben net weer begonnen met relatietherapie met een echtpaar waarbij de vrouw hooggevoelig is en de man enigszins autistische trekjes heeft. Ze hadden mijn boek via een vriend in handen gekregen en kort daarna belden ze op. Vaak gaat het in de taal al niet goed. Een gevoelsmens zegt: “Het voelt niet goed” of: “Hou je nog wel van me? Ik vóel het niet.” En de aangesprokene heeft dan vaak geen idee wat hij moet doen. “Ik bén er toch? Ik ga toch niet vreemd? We gaan toch regelmatig naar de kroeg? Wat moet ik nog meer doen?” Maar gevoelsmensen hebben met enige regelmaat juist rustige aandacht nodig. Ze moeten bijna letterlijk kunnen voelen dat de ander dicht bij ze in de buurt wil zijn. En nuchtere mensen hebben juist weer niet zo veel op met rust en stilte. Om daarin een gulden middenweg te vinden is best een kunst.'

Als er één tip is die je nuchtere mensen mag meegeven, welke is dat dan?

'Besef dat, wanneer de situatie met een gevoelsmens enigszins gespannen is, ieder woord van kritiek of irritatie als een steen bij de gevoelsmens binnenkomt. Vaak reageren gevoelsmensen dan nog wel heftig terug, om zich te verweren, maar de pijn die die kritiek doet blijft nog dagenlang na-ebben.'

Tot slot: welk boek ligt bij jou op je nachtkastje?

'Op het ogenblik ligt de roman Een klein leven van Hanya Yanagahara op mijn nachtkastje. Het is het relaas van iemand wiens traumatische jeugd hem tot aan zijn volwassen leven achtervolgt en pijn blijft doen. Hij probeert uit alle macht, zoals dat bij mensen met een zwaar trauma vaak te zien is, die pijn voortdurend krampachtig te verbergen voor zijn beste vrienden, maar die vrienden blijven hem levenslang trouw, ondanks alles.'

Ben jij benieuwd geworden naar dit boek en wil je er een recensie over schrijven voor HRzone?
Mail ons dan je gegevens. We geven twee exemplaren weg.

 

Waardeer dit blogbericht:
0
Getagged in: Leren Teamontwikkeling