Marja Postema is oprichter van de Emotionele Intelligentie Academie, senior coach, trainer en auteur van het boek: Emoties wat moet ik ermee? Zij heeft meer dan twintig jaar ervaring in het coachen en trainen van leidinggevenden en professionals, op het gebied empowerment. Daarnaast geeft ze workshops en lezingen over diverse onderwerpen die te maken hebben met emoties. Een belangrijk uitgangspunt in haar werk is dat ieder mens een geheel is. Dat betekent dat denken, voelen en handelen met elkaar zijn verbonden.
We klagen over van alles; het weer, de file, de politiek en onze partners. Is daar iets mis mee? Nee, want samen klagen verbind en lucht op. Wanneer je een stressvolle dag hebt gehad, ontstress je door even lekker te klagen. Maar wanneer is het teveel en hoe buig je dit om?
Doorgaan met lezen
