Het overwinnen van weerstand bij veranderingen

Weerstand is een natuurlijke reactie van mensen. Dit wordt geregeld in het limbische systeem van de hersenen, de amygdala. Dit systeem legt verbanden tussen informatie (afkomstig van verschillende zintuigen) en koppelt dit aan emoties. Bij iedere nieuwe situatie bepaalt dit stukje hersenen welke emotionele reactie het meest zinvol is. De reactie van de amygdala op prikkels die angst (bijvoorbeeld een verandering) veroorzaken, vindt snel en volledig automatisch plaats.
Doorgaan met lezen