Te veel piekeren kan meerdere oorzaken hebben, maar de kern van het probleem is dat onze geest, of ons bewustzijn, niet volledig in ons lichaam aanwezig is. We zijn met onze aandacht bij anderen, in een televisieserie, in app-groepen of elders.

Doorgaan met lezen

Mijn blog met de oproep om LSD in coaching te verbieden levert veel reacties op. LSD staat overigens voor de kwalijke gewoonte om mensen te leren coachen of gesprekken te voeren door ze als ‘aapjes’ te trainen om de inhoud van een verhaal te reproduceren. En dat verhaal samen te vatten en daar vervolgens een intelligente vraag aan vast te knopen. Want waarom helpt LSD-gebruik eigenlijk niet?

Doorgaan met lezen

Hoe leg je een pinguïn uit wat warmte is? Onnozele vraag, hoor ik je meteen denken. Maar toch loop ik er geregeld tegenaan. Een van de leukste theorieën uit mijn psychologieopleiding was de theorie van de Rus Vygotksi. Hij introduceerde het begrip 'zone van de naaste ontwikkeling'.

Doorgaan met lezen